لایه برداری صورت در پاییز

در فصل پاییز پوست ما بیشتر از هر زمان دیگری به توجه و مراقبت نیاز دارد. وقتی لباس‌ها و دکور خانه را با آمدن فصل پاییز تغییر می‌دهیم پس شک نکنید که باید در لوازم آرایشی و مراقبت‌های پوستی هم تغییراتی ایجاد کنید. بهترین کاری که می‌توانیم در این فصل برای سلامتی Health پوست مان انجام دهیم پاکسازی و لایه برداری پوست صورت است. در ادامه یاد می‌گیریم که چگونه یک لایه بردار پاییزی درست کنیم. در این لایه بردار از مواد کاملا طبیعی استفاده شده است به همین دلیل پوست را در معرض افزودنی‌ها و سموم مضر قرار نمی‌دهد.

این لایه بردار خانگی بهترین راه برای تغذیه کردن پوست‌های خشک و خسته در فصل پاییز است. پوست صورت به طور طبیعی در طی فصول سرد خشک‌تر می‌شود بنابراین بهتر است در این فصل‌ها پوست را بیشتر از هر زمان دیگری آبرسانی کنیم.

پاییز فصل لایه برداری پوست

با شروع فصل پاییز ارائه برخی خدمات زیبایی در مطب‌ پزشکان پوست و موسسات زیبایی رونق می‌گیرد. پیلینگ یا لایه‌برداری عمیق پوست صورت از جمله خدماتی است که این روزها طرفداران خاص خودش را دارد. انجام پیلینگ ارتباط مستقیم با نورآفتاب دارد و به قول یکی از این موسسات چون شش ماه دوم سال شدت تابش خورشید کمتر بوده و برای انجام این کار مناسب‌تر است.

انواع متفاوت لایه برداری پوست

اسیدها و آنزیم های خاص در پوست یک سوختگی شیمیایی خفیف و کنترل شده ایجاد می کنند و باعث از بین رفتن سلول های مرده می شوند . پس از اینکه سلول های مرده از بین می روند ، سلول های سالم و جوان جای آنها را می گیرند و اینگونه پوست لایه برداری می شود . لایه برداری پوست را به سه گروه مختلف تقسیم می نمایم:

۱) لایه برداری شیمیایی

۲) لایه برداری مکانیکی

۳) لایه برداری با لیزر.

لایه برداری شیمیایی

این لایه برداری براساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمان ماندن مواد روی پوست متفاوت است ، به سه دسته سطحی، متوسط و عمیق تقسیم بندی می شود .

لایه برداری سطحی

در این لایه برداری که با هدف رفع کدورت و تیرگی پوست، چروک های خفیف زودرس و درمان جوشگاه های قدیمی در اپیدرم یا لایه سطحی پوست انجام می شود. ترکیباتی که در این لایه برداری استفاده می شود ، هیدروکسی اسیدها(آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید) با غلظت های ۰۲ تا ۰۷ درصد است.

لایه برداری متوسط

این نوع لایه برداری با عمق بیشتری درون پوست نفوذ می کنند و برای درمان ضایعاتی مثل اسکار آکنه، خطوط پوستی، تغییرات رنگ پوست و تغییرات پوست بر اثر آفتاب به کار می رود . از این نوع لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده بدن به جز صورت استفاده می شود . تری کلرو استواستیک (TCA) با غلظت های متوسط، ترکیباتی هستند که در این لایه برداری استفاده می شود.

لایه برداری عمیق

این فرآورده ها قوی ترین لایه بردارهای پوست هستند . از لایه برداری عمیق برای درمان چین های خشن پوستی، آثار عمیق ناشی از افزایش سن و آفتاب، اسکار پوستی و ضایعات رشد یافته پیش سرطان استفاده می شود .ترکیبات به کار رفته در این محلول ها ، ترکیبات فنل هستند که عوارضی مانند بیهوشی و نیاز به بستری شدن دارند.

لایه برداری مکانیکی

در لایه بردارهای مکانیکی مواد ساینده ای مثل سنباده را روی سطح پوست می کشند تا سطح پوست را عاری ازسلول های مرده نماید . این روش لایه برداری کمک زیادی به درمان دارویی مثلا بهبود لک های صورت می کند زیرا تاثیر و نفوذ داروهای پوست را افزایش می دهد.

کرم های اسکراب

کرم ها و صابون های اسکراب حاوی دانه های خشن هستند و به عنوان خراشنده و ساینده پوست برای جداسازی سلول های مرده سطح پوست استفاده می شوند. کاربرد این کرم ها برای درمان ضایعات پوستی مثل آکنه های کومدونال (جوش های سرسیاه یا سفید)، چربی پوست، خشونت پوست و افزایش اثر داروهای موضعی است.

روش های سنتی

کیسه کشیدن در حمام با سفید آب یکی از مثال های لایه برداری مکانیکی است . استفاده از سنگ پا برای کاستن از زبری کف پا نیز مثالی دیگر از لایه برداری مکانیکی می باشد.

روش میکرودرم ابریژن

پودر کریستال های سخت اکسیدآلومینیوم با فشار توسط دستگاهی روی پوست پاشیده می شود و چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت نمناک توضیح دادیم سپس این دستگاه، به پوست فشار منفی وارد می کند و عملی شبیه بادکش انجام می دهد.

ساباندن و ایجاد فشار منفی سبب می شود که روی پوست یک لایه برداری مکانیکی انجام گیرد . از این روش لایه برداری برای بهبود منافذ باز پوست، بهبود جوش های سرسیاه و سرسفید، کم رنگ شدن لک های صورت و حتی بدن، بهبود چین و چروک های ظریف استفاده می شود .

لایه برداری با لیزر

لیزردرمانی یکی از درمان های رایج در مطب های متخصصان پوست و مو است . از این روش برای درمان بیماری های پوستی مثل ضایعات عروقی (همانژیوم، ماه گرفتگی )، بهبود زخم های برجسته و کلوئید، بهبود اسکارهای مختلف، بهبود برخی لک ها مثل کک ومک، لکه های قهوه ای و جوان سازی پوست استفاده می شود . اگر این روش توسط متخصص پوست و مو و در بیمار مناسب انجام شود، می تواند نتایج بسیار خوبی را به همراه داشته باشد.

لیزرهای لایه بردار پوست به دو گروه تقسیم می شوند:

 

لایه برداری صورت در پاییز

لایه برداری صورت در پاییز

گروه اول :

لیزرهای لایه برداری مثل لیزر CO2 هستند که به صورت سراسری یک ناحیه از پوست را لایه برداری می کند.

گروه دوم :

لایه برداری فراکشنال می باشد . این لایه برداری که عوارض کمتری نسبت به نوع اول دارد در هر جلسه درمان مقداری از سطح مورد درمان باقی می ماند، بنابراین به سرعت پوست ترمیم می شود .از این گروه لیزرها، برای درمان برخی لک های پوست ، بهبود چین و چروک صورت استفاده می شود.

لایه برداری از پوست برای چه کسانی مناسب است

کرم های لایه بردار را می توان به بیماران مختلفی تجویز کرد، مثلاً خانم ۳۵ ساله ای که نگران پیرشدن پوست و رخداد چین وچروک های ظریف پوستی است می تواند از مصرف این کرم ها سود ببرد. بیماران مبتلا به آکنه یا جوش صورت یا مبتلایان به لک های پوستی نیز می توانند از فواید این کرم ها زیر نظر متخصص پوست بهره مند شوند. کرم های لایه بردار برای بهبود جوش های صورت مفیدند اما اغلب اوقات کافی نیستند. اگر منظور شما از مصرف این کرم ها تنها رفع جوش هاست بهتر است دست نگه داشته و با یک متخصص پوست مشورت کنید.

شاید داروهای موضعی دیگر یا حتی داروی خوراکی برای شما لازم باشد. این کرم ها قادر به رفع جوشگاه های عمیق نیستند. حتی با بهترین دستگاه های لیزر و با بهره گیری از مجرب ترین متخصصان گاه تنها تا ۳۰ – ۴۰ درصد می توان این جوشگاه ها را بهبود داد. البته بیماران خوش شانسی هم پیدا می شوند که گاه تا ۷۰-۸۰ درصد می توان جوشگاه های صورت شان را از بین برد.

به هر حال هم بیمار و هم پزشک باید صبر و حوصله داشته باشند، زیرا گاهی روش های مختلفی در درمان به کار می روند؛ روش های جراحی مثل بالا آوردن فرورفتگی پانچ یا روش هایی مثل پیلینگ شیمیایی و بالاخره لیزر درمانی یا درم ابریژن (تراشیدن پوست با دستگاه یا سمباده). هر روش که کمی هم مفید واقع شود، خود غنیمت است!

مراقبت های بعد از لایه برداری پوست

  • پس از انجام لایه برداری پوست به اشعه خورشید حساس میشود پس باید در مقابل خورشید از پوست محافظت کرد و لایه حفاظتی ضخیم تری از ضد آفتاب های قوی بر روی پوست مالید.
  • از قرار گرفتن مستقیم و غیرمستقیم در برابرنور خورشید پرهیز کنید.
  • در ساعاتی که نور خورشید بیشترین نفوذ را دارد از خانه خارج نشوید.
  • بهداشت پوست بعد از لایه برداری رعایت کنید تا از خطر عفونت پوست جلوگیری شود.

بهترین زمان لایه برداری پوست چه زمانی است؟

پاییز و زمستان یا اوایل بهار که اشعه خورشید نفوذ کمتری دارد ، بهترین زمان برای انجام لایه برداری پوست یا پیلینگ است. پیلینگ را هر ۶-۳ ماه یکبار تکرار کنید تا پوستتان جوان و با طراوت گرددو اینگونه روند رشد سلول های جدید را افزایش دهید.پاکسازی دوره ای سبب جلوگیری از بسیاری از مشکلات پوستی نیز می شود.

لایه برداری پوست به روش خانگی

با مواد طبیعی نیز می توان پوست را لایه برداری نمود و با این مواد لایه بردار شیمیایی و لایه بردار مکانیکی ساخت.

لایه بردار شیمیایی خانگی

از آنزیم های طبیعی درون میوه هایی مانند آناناس،انبه، کدو تنبل، قارچ، گیلاس، تمشک، انار، انگور، گوجه فرنگی، هلو، خیار، توت فرنگی و زرد آلو و… به عنوان لایه بردار استفاده می شوند و می توان از آنها درون ماسک های خانگی استفاده نمود.

لایه بردار مکانیکی خانگی

برای لایه برداری از پوستتان در شامپوی بدن خود مواد پودری و خشن بریزید و اسکراب بسازیدو اینگونه سلول های مرده پوست را از بین ببرید . افراد دارای پوست خشک بهتر است از آرد جو دو سر استفاده کنند.

افراد دارای پوست نرمال نیز بهتر است از شکر استفاده کنند . افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه نیز بهتر است از آرد گندم استفاده کنند و اگر تمایل دارند پوست شان خشک شود از نمک استفاده نمایند .

ماسک لایه بردار میوه پاییزی

ماسک لایه بردار میوه پاییزی

ماسک لایه بردار میوه پاییزی

• ماسک کدوحلوایی

کدوحلوایی    ۱قطعه کوچک

شکر قهوه‌ای  ۱فنجان

روغن ویتامین E نصف قاشق غذاخوری

روغن نارگیل   چند قطره

همه مواد را با هم مخلوط کنید و به آرامی روی پوست ماساژ دهید و بعد از ۱۵ دقیقه پوست را آب ولرم آبکشی کنید . و از یک کرم نرم کنند استفاده کنید.

• ماسک انار

مواد لازم

آب انار     ۲ قاشق غذاخوری

عسل     ۱ قاشق چایخوری

شکر      ۲ قاشق چایخوری

روغن‌زیتون   چندقطره

ماسک انار

مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و با آرامی روی پوست قرار دهید و به صورت دورانی کمی ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه مواد روی پوست بماند و بعد از آن پوست خود در بشویید و کرم نرم کننده استفاده کنید .

•  ماسک آوو کادو

جو دوسر آسیاب‌ شده  ۲ قاشق چایخوری

آووکادو                      ۱ عدد

عسل                      چند قطره

جو دو سر را با آووکادو ترکیب کنید و چند قطره عسل روی آن بریزید. با یک قاشق آن‌ها را هم بزنید و خمیری یکپارچه و همگن بسازید. خمیر را روی پوست بمالید و بعد از دقایقی با آب، صورت خود را بشویید. بعد از لایه‌برداری پوست با استفاده از این ماسک، پوست شما مرطوب، شفاف و درخشان می‌شود.

 • ماسک پرتقال

آب‌پرتقال    ۳ قاشق غذا خوری

عسل      ۱ قاشق غذا خوری

شکر       ۱ قاشق غذاخوری

روغن‌زیتون   چند قطره

این لایه‌بردار خانگی برای پوست‌های آفتاب‌سوخته و برنزه بسیار مناسب است. عسل و شکر را در آب‌پرتقال ریخته وچند قطره روغن‌ زیتون هم به آن‌ها اضافه کنید. این ترکیب را به‌خوبی مخلوط‌کنید و آن را به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید. و بعد از ماساژ دادن اجازه دهید مخلوط روی پوست بماند و بعد از ۱۵ دقیقه آن بشویید و با یک نرک کننده پوست خود را چرب کنید.

 • ماسک کیوی

 کیوی          ۱ عدد

 شکر          ۲قاشق چایخوری

چند قطره      روغن آفتابگردان

کیوی، چربی پوست را از بین می‌برد. کسانی که پوست چرب دارند و از جوش‌های ریز شاکی‌اند، باید کیوی را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانند یا از ماسک لایه‌بردار آن استفاده کنند.

ابتدا یک کیوی را پوست بکنید و آن را بکوبید. طوری که با اضافه کردن شکر و چند قطره روغن آفتابگردان مخلوطی یکدست ایجاد شود. مخلوط را روی پوست صورت و گردن خود بگذارید و بعد ۲ تا ۳ دقیقه آن را بشویید .

پس از خشک‌کردن پوست از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. این ترکیب را ۲ بار در هفته استفاده کنید.

دانه های کیوی مانند اسکراب ها  هستند . البته یک اسکراب طبیعی .میتوانید کیوی را بکوبید و آن را روی صورت قرار دهید و به آرامی به صورت دورانی ماساژ دهید. دانه های کیوی موجب لایه برداری پوست می شوند .