فواید نمک برای پوست و مو

لایه برداری از پوست های مرده کف سر و تقویت فولیک های مو بخشی از مراقبت های مهم برای داشتن موهای زیباست ، با افزودن کمی نمک شامپویی آماده کنید که موجب درمان و رفع قارچ و خارش می شود.

همه ی ما برای رفع مشکلات و بهبود سلامت موهایمان از محصولات مختلف استفاده می کنیم. این محصولات اغلب بسیار گران هستند و ممکن است تاثیرات موقتی داشته باشند. اما رفع بسیاری از مشکلات موها با راه حلی ساده و خانگی، امکان پذیر است. استفاده از نمک برای مو شگفت انگیز است. این کار باعث بهبود سلامت مو می شود، رشد مو را تحریک می کند و برخی از مشکلات پوستی را اصلاح می کند. علاوه بر این، نمک به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و باعث حفظ رطوبت در پوست سر می شود. از بین رفتن شوره سر و چربی های اضافی کف سر از خواص دیگر استفاده از این ماده است.

در این مقاله به بیان تعدادی از خواصی که اضافه کردن نمک به شامپو دارد، می پردازیم:

جلوگیری از چرب شدن بیش از حد

اگر شما با موهای چرب درگیر هستید، اضافه کردن یک یا دوقاشق غذاخوری نمک به شامپو با تاثیری که روی غدد تولید چربی موجود در پوست سر دارند، می توانند به راحتی در حل این مشکل موثر باشند.

درمان شوره سر با استفاده از نمک برای مو

شوره سر لایه ای از سلول های مرده است که روی پوست سر تشکیل می شود. استفاده از نمک ، گردش خون را در این ناحیه بیشتر می کند و باعث از بین رفتن شوره ها و جلوگیری ازتشکیل مجدد شوره روی پوست سر می شود.

برای اینکه نتیجه بهتری از این درمان بگیرید بهتر است یک تا دو قاشق چای خوری نمک را روی پوست سر بپاشید و ده دقیقه با انگشتان مرطوب ماساژ دهید. سپس به طور معمول سر را شستشو دهید.

افزایش رشد مو

نمک برای رشد مو مفید است. این ماده ریزش مو را متوقف می کند و باعث رشد موهای جدید می شود.

موهای تان را به حالت عادی بشویید و پوست سر را در حالتی که هنوز مرطوب است به مدت ده تا 15 دقیقه با نمک دریایی ماساژ دهید. سپس دوباره موها را با شامپو بشویید.

این کار را دوبار در هفته و به مدت دو ماه انجام دهید و از نتایج شگفت آور آن برخوردار شوید.

انتخاب صحیح نمک برای سلامتی مو و پوست سر

نمک انواع مختلفی دارد. درست است که ترکیب همه آنها سدیم کلرید(NaCl) است ولی نمک ها بسته به محل استخراج  4 نوع دارند و شما باید آنها بشناسید تا برای موهای تان نوع صحیحی را انتخاب کنید.

سنگ نمک  که از معدن سنگ نمک به دست می آید.

نمک استخراج شده که از محلول های نمکی به دست می آید.

نوع دریایی که مفید ترین آن نمک دریای مرده است.

نمک های رسوبی یا نمک صخره که از رسوبات ته دریاچه های آب شور به دست می آید.

مفید ترین این نمک ها برای موی سر، نمک دریا است؛ استفاده از نمک برای مو فولیکول های مو را تقویت و پوست سر را تغذیه می کند. برای درمان ریزش مو از نمک یددار هم می توان استفاده کرد.

اطلاعات بیشتر میخای این مقالرو هم مطالعه کن : چرا ریزش مو داریم

فواید اضافه کردن نمک به شامپو

1. نمک باعث بهبود رشد مو می شود

نمک دریا برای بهبود رشد مو بسیار مفید است. به افرادی که دچار ریزش مو شده اند اغلب توصیه می شود که از درمان نمک برای تحریک طبیعی رشد موها استفاده کنند. ولی یک راه ساده تر برای استفاده از نمک برای بهبود رشد موها وجود دارد. موهایتان را به طور معمول بشویید و سپس 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را برداشته و پوست سر را به مدت 10 دقیقه با آن ماساژ دهید. دوباره موهایتان را بشویید. این روند را دو بار در هفته تکرار کنید و در عرض یک ماه شاهد نتایج آن باشید.

2. نمک به درمان شوره سر کمک می کند

شوره سر چیزی نیست جز پوسته های کوچک از سلول های مرده پوست که روی پوست سر شکل می گیرند و معمولا به خاطر کاهش گردن خون بوجود می آیند. نمک دریا توانایی تحریک گردش خون را دارد که برای سلامت پوست سر و از بین بردن شوره ضروری است. موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید و سپس مقداری نمک روی پوست سرتان بپاشید. با انگشتان خیس شروع به ماساژ پوست سرتان به مدت 10 تا 15 دقیقه نموده و موهایتان را مانند همیشه بشویید. این کار به محافظت از پوست سر و پیشگیری از رشد قارچ ها کمک می کند.

3. نمک به شما کمک می کند تا از شر پوست سر چرب و موهای چرب خلاص شوید

پوست سر و موی چرب ناشی از ترشح بیس از حد غدد سباسه (sebaceous) است. شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک به شامپو و مخلوط کردن آن است. موهایتان را با استفاده از این شامپو بشویید. درست بعد از اولین استفاده متوجه تغییر قابل توجهی در موهایتان می شوید. موهایتان سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد.

سایر راه های استفاده از نمک برای پوست

1. شما می توانید از نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن استفاده کنید

نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به نصف لیوان روغن نارگیل یا زیتون اضافه کرده و هم بزنید تا به صورت خمیری غلیظ و یکدست شود. حتی می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه تان را به این مخلوط روغنی اضافه کنید. از این اسکراب روی تمام بدن گذاشته و با اسفنج به صورت ملایم روی بدن بمالید. یا این که می توانید از دستان تان برای ماساژ این اسکراب به آرامی روی بدن استفاده کنید. بدن تان را با آب شسته و سپس از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید.

2. می توانید از نمک به عنوان تونر صورت استفاده کنید

نمک به پاکسازی منافذ پوستی و تعادل تولید چربی روی پوست کمک می کند. بنابراین، از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می کند. برای استفاده از نمک به عنوان **تونر، یک قاشق غذاخوری نمک را با 3 اونس آب گرم مخلوط نمایید، این محلول را به یک بطری دارای اسپری منتقل کرده و هم بزنید تا نمک کاملا حل شود. به صورت روزانه روی پوست خشک از این محلول اسپری کنید.

** تونر: تونر یا به عبارت بهتر شاداب کننده، بعد از پاکسازی اولیه پوست مورد استفاده قرار می گرد. تونرها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونرها PH خون را متعادل می کنند و با بهبود گردش جریان خون در پوست، تضمین سلامت پوست را به ارمغان می آورند.

اطلاعات بیشتر میخای این مقالرو هم مطالعه کن : دلایل ریزش مو و راه های درمان آن

3. می توانید با اضافه کردن نمک یک ماسک متعادل کننده صورت بسازید

مخلوطی از نمک و عسل می تواند به عنوان ماسک صورت استفاده شود. هر دوی آن ها خواص ضد التهابی دارند که به تسکین پوست و پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه کمک می کند. برای استفاده از نمک به عنوان ماسک صورت، 4 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. صورت را شسته، خشک کنید و ماسک را به صورت لایه ای نازک روی پوست صورت و گردن بکشید. 10 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب گرم بشویید.

4. می توانید از نمک در وان حمام استفاده کنید

اضافه کردن نمک به آب حمام میتواند به شما یک حمام واقعا آرامش بخش بدهد. نمک کثیفی و سموم را جذب کرده و پوست را به صورت عمیقی تمیز می کند. مواد معدنی موجود درنمک به بازگرداندن محافظ طبیعی پوست کمک می کند، به این ترتیب آب رسانی به پوست تسهیل می شود. همچنین به کاهش احتباس آب در پوست هم کمک می کند.

5. نمک به شما کمک می کند از شر چشمان پف کرده خلاص شوید

یک قاشق غذاخوری نمک را به دو قاشق غذاخوری آب گرم اضافه کرده. یک پد کتانی را با این محلول خیس کرده و روی چشمان تان قرار دهید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند. پف چشمانتان کاملا از بین خواهد رفت.

نکته نویسنده : ما سعی کردیم تو این مقاله فواید نمک رو برای پوست و مو بگیم ولی این بدین معنی نیست که نمک

زیاد مصرف بشه ، هر چیزی به اندازش مفید هست ، انشالا که این مقاله براتون مفید بوده باشه.

همچنین شما میتوانید از نمونه ادکلن های موجود در سایت نیلوشاپ دیدن نمایید.