دلایل ریزش مو می تواند بسیار متعدد باشد اما برخی از آنها شایع تر می باشند که دلیل اصلی خیلی از ریزش های مو همین موارد می باشند که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت :
به طور کلی می توان گفت مو تاثیر بسیار زیادی در زیبایی و اعتماد به نفس افراد دارد از این رو می باشد که پیگیری دلایل ریزش مو برای اکثر افراد مهم می باشد ،
این دلایل می تواند به نوع سبک زندگی ، ژنتیک ، نوع خوراک و … بستگی داشته باشد که به طور دقیق و مفصل به توضیح آن ها خواهیم پرداخت و موارد درمانی مانند شامپو ضد ریزش مو و سایر مواردی که برای درمان مفید می باشد را بررسی خواهیم نمود ،
شاید هیچ امری ناخوشایند تر از دیدن موهایی که دسته دسته پس از برس کشیدن روی زمین میریزند برای بانوان و آقایان نمی باشد،حس بد و انرژی منفی تزریق شده به انسان ناشی از این امر بسیار بالا می باشد:
همانگونه که گلها وقتی تشنه باشند یا کمبودی داشته باشند برگهایشان شروع به ریزش میکند، طبیعاتاً ریزش مو در انسان نیز ناشی از یک کمبود در بدن است پس برای پیشگیری از آن بهتر است با دلایل ریزش مو آشنا شوید.
تمایل به زیبایی تقریبا در تمام انسانها به چشم میخورد. داشتن موهای پرپشت و براق تاثیر شگرفی در زیبایی چهره دارد و این مسئله بر هیچ کس پوشیده نمی باشد.
به همین دلیل امروزه بسیاری از افراد با هر جنسیتی و در هر سنی دغدغه سلامت و آرایش مو و تقویت آن را دارند و به سلامت و زیبایی موهای خود بسیار اهمیت می دهند،
اگر هنگام شانه کردن موهای خود با حجم زیادی از موهای ریخته شده روبهرو شویم ناخودآگاه دچار استرس و وحشت میشویم، پس برای جلوگیری از این تجربه تلخ باید نکاتی را رعایت نمایید که در ادامه به توضیح کامل خواهیم پرداخت،
همهی ما هنگام استحمام کردن، شانه کردن موها و یا هنگام خواب متوجه ریزش موهای خود میشویم. در نتیجه تجربه ریزش مو مسئلهای همگانی و رایج است.
در افراد جوان همگام با از دست دادن یک تار مو، در همان محل، به دلیل فعالیت فولیکولهای مو، تار موی جدید جایگزین میشود و این یک پروسه طبیعی است.
با به هم خوردن تعادل بین رویش و ریزش آن میتوان گفت که فرد به ریزش مو مبتلا شده است.
از دست دادن ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه نگرانکننده نیست، هنگامی این مسئله غمناک و زجرآور میشود که تعداد موهایی که در یک شبانه روز از دست میدهید بیشتر از این مقدار باشد.
ادامه این وضعیت تراکم موها را کم میکند و در نهایت موجب اضطراب فرد میشود و به دنبال دلایل ریزش مو خود میگردد.
دلایل ریزش مو میتواند از علل ساده و ناپایدار تا علل پیچیده و پایدار متغیر باشد. در بررسی صورت گرفته آقایان بیشتر از خانمها به ریزش مو دچار میشوند،
اما در میان خانمها نیز این مسئله شیوع پیدا کرده است. 37 درصد از خانمهای زیر ۵۰ سال از ریزش مو رنج میبرند. در ادامه این مطلب، به بررسی دلایل ریزش مو پرداختهایم و اشاره کوچکی نیز به روشهای متوقفکننده آن داشتهایم.
1-طاسی با الگوی مردانه و زنانه
تقریبا در تمام بیماریها، ژنتیک نقش پررنگی دارد یکی از دلایل ریزش مو هم ژنتیک می باشد، اگر در اعضای خانواده و یا فامیل خود افراد در سن مشخصی دچار ریزش مو میشوند پس احتمالاً شما نیز مستعد ابتلا به این اختلال هستید.
طاسی با الگوی مردانه نوعی از دلایل ریزش مو به علت ترکیب هورمون جنسی مردانه و ژنتیک است که در نهایت خود را با طاسی ناحیه فرق سر و شقیقهها نشان میدهد.
در طاسی با الگوی زنانه، ژنتیک نقش پررنگتری ایفا میکند و نتیجه آن کم تراکم و کم پشت شدن موها میباشد.
ماینوکسیدیل راه درمان این نوع ریزش مو است. اما اگر فرد از نتیجه آن راضی نباشد، پزشک معالج با تجویز داروی خوراکی مانند فیناستراید درمان را بهبود میبخشد.
این مطلب هم مطلب جذابی هست و توصیه میکنیم بخونینش : درمان ریزش مو
یکی دیگر ازدلایل ریزش مو خانمها در دورههای مختلف زندگی سطح هورمونهایشان دچار تغییر میشود.
به عنوان مثال دوران بارداری یا یائسگی،قرصهای ضد بارداری نیز با تغییر سطح هورمونی، احتمال ریزش مو را در زنان به وجود میآورد.
بر اساس مطالعات صورت گرفته با تغییرات هورمونی، آندروژن یا هورمون مردانه در پوست سر شروع به فعالیت میکند و با کوچک کردن فولیکولها، موجب ریزش موی بیشتر میشود.
به پزشک معالج خود مراجعه کرده و از قرصهای ضد بارداری که این عارضه را ندارند استفاده کنید.
کمخونی امروزه در میان افراد جامعه به خصوص زنان شایع است. بدن با دریافت نکردن آهن توانایی ساخت هموگلوبین را ندارد. اکسیژنرسانی برای رشد و ترمیم سلولهای مختلف بدن وظیفه اصلی هموگلوبین است.
وقتی اکسیژن دریافتی پوست سر محدود شود، موها به خوبی رشد نمیکنند در نتیجه با ضعیف شدن، ریزش مو را برای افراد رقم میزنند و این هم از دلایل ریزش مو می باشد.
در صورت مشاهدهی علائمی مانند خستگی، خواب آلودگی، سرگیجه و نقاط قهوهای بر روی پوست سر با پزشک خود مشورت کنید،
و اگر نتیجه آزمایش همخوان با این مشکل است شروع به مصرف قرص آهن کنید و در رژیم غذاییتان مصرف مکملهای غذایی، گوشت قرمز، حبوبات و اسفناج را قرار دهید.
یکی از غدههایی که تاثیر زیادی در سلامت کلی بدن ما دارد، غده تیروئید است. هورمون تولیدی این غده TH نام دارد که وظایفی مانند تنظیم ضربان قلب، خلقوخو، دما و به طور کلی سوختوساز بدن را بر عهده دارد.
فرد با کمکاری تیروئید از مشکلاتی مانند افسردگی، بیاشتهایی، خشکی شدید پوست سر و از همه مهمتر ریزش مو رنج میبرد و این می تواند از مهمترین دلایل ریزش مو باشد.
برای اطمینان از داشتن این بیماری آزمایش خون انجام دهید. نگران نباشید تنها با مصرف دارو شما می توانید این دلایل ریزش مو را برطرف نمایید .
همیشه ریزش مو دلایل پیچیده و نگرانکنندهای ندارد. در صورتی که رژیم غذایی شما مقدار مورد نیاز پروتئین و ویتامین ب را نداشته باشد شما به احتمال زیاد دچار ریزش مو میشوید و این از دلایل ریزش مو می باشد.
مصرف مواد غذایی پروتئیندار مانند هویج، تخم مرغ، سویا و گوشت قرمز نیاز شما به ویتامین ب را برطرف میکند. برای درمان ریزش مو سفرهی خود را از گروههای غذایی با ویتامین ب پر کنید.
در صورت نیاز و به تشخیص پزشک مصرف مکمل هم موثر خواهد بود.
در دنیای پرتنش امروزی تجربه استرس امر بدیهی است و میتوان آن را از علتهای رایج ریزش مو نام برد. استرس با تاثیر بر عملکرد صحیح اندامهای بدن آنها را مختل میکند و در نتیجه تجربهی از دست دادن مو را برای شما رقم میزند.
و این یکی از بدیهی ترین انواع دلایل ریزش مو می باشد.
مدیریت استرس با کارهایی چون پیادهروی در طبیعت، یوگا، ورزش، مدیتیشن و … اتفاق میافتد. در کنار آن مراجعه به روانشناس در بهبودی به شما کمک فراوان میکند.
این مطلب هم مطلب جذابی هست و توصیه میکنیم بخونینش : صدای سشوار
آب، نوشیدنی حیاتی برای تمام جانداران است و در زیبایی پوست و مو نقش بهسزایی دارد. اندامهای حیاتی مانند قلب، شش، مغز و … در انجام فعالیتهای خود نیاز به آب دارند.
مو برای رشد کافی نیاز به رطوبت دارد و آب با هیدراته کردن پوست به ویژه پوست سر این نیاز را برطرف میکند. با خواندن این مطلب این مسئله روشن میشود که کمبود آب بدن موجب ریزش موی سر خواهد شد.
روزانه پس از هر فعالیتی آب بنوشید. به خصوص در فصل زمستان که نیاز به آب کمتر سشوار مطرح میشود با نوشیدن کافی آب سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید.
شویندههای موی سر که با نام شامپو شناخته میشوند توسط شرکتها و برندهای زیادی به بازار عرضه میشوند. به دلیل تنوع زیاد این محصول، افراد هنگام مراجعه به فروشگاهها در خرید دچار سردرگمی میشوند. ن
تیجه این سردرگمی خرید محصول بیکیفیت و به خطر انداختن موهای سر میشود که همین امر یکی از دلایل ریزش مو را سبب می گردد.
شامپوها دارای ترکیبات شیمیایی مختلف بوده و اثرات گوناگونی بر موی شما میتوانند داشته باشند. یکی از اثرات آن ریزش مو است.
در هنگام تهیه شامپو مسائلی مانند وضعیت فولیکولها و معمولی، خشک و چرب بودن تارهای مو حائز اهمیت است. اما آیا با مراجعه به فروشگاه و با این همه تنوع محصول میتوان درستترین انتخاب را کرد؟
اگر در اثر استفاده از شامپو دچار ریزش مو شدید سریعا به تعویض آن بپردازید. تهیه شامپو بدون سولفات با عنوانهایی مانند ضد ریزش مو و تقویتکننده به کمک شما میآیند.
یکی از انواع آن شامپو ها ، شامپو ضد ریزش مو معجزهگر میباشد که از قویترین شامپوهای گیاهی در حال حاضر است.
این شامپو به دلیل ترکیبات گیاهی خود از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث تقویت مو خواهد شد. برای انواع مو مناسب بوده و با تقویت پیاز مو موجب پرپشت شدن موهای سرتان میشود.
به صورت روز در میان از این شامپو استفاده کنید. دقت کنید آب یخ و داغ نیز موجب آسیب به مو خواهد شد. آب در حالت ولرم برای موها مناسب خواهد بود.
سیگار با مختل کردن عملکرد سالم دی ان ای و فولیکولهای مو موجب ریزش مو میشود. الکل با اثر بر سیستم گوارشی و کبدی از رسیدن مواد مغذی به مو جلوگیری میکند.
مو نیز در اثر تغذیه نامناسب شکننده و ضعیف میشود و سرانجام ریزش مو اتفاق میافتد و این از خودساخته ترین دلایل ریزش مو می باشد.
همین حالا مصرف دخانیات را ترک کنید. ورزش و تغذیه سالم با تاثیرات مثبت را جایگزین آن کنید و سلامت کلی جسمی و مو خود را برگردانید.
این مطلب هم مطلب جذابی هست و توصیه میکنیم بخونینش : بهترین ماشین اصلاح
ریزش مو در اثر عواملی مانند تصادف، بیماری شدید مانند آنفولانزا نیز به وجود میآید. اگر جسم شما دچار آسیب شود به موها شوک وارد میشود و در نتیجه شما شاهد ریزش موهای خود خواهید بود. این ریزش مو می تواند سه تا شش ماه شما را درگیر کند.
این علت خوشبختانه نیاز به درمان خاصی ندارد. بدن با برگشت به شرایط عادی باعث رشد دوباره موها خواهد شد.
دلایل ریزش مو می تواند بسیار زیاد باشد اما به هر دلیلی که این اتفاق رخ دهد شما باید به دنبال راه حلی برای درمان ان باشید زیرا مو تاثیر بسیار زیادی در زندگی و موفقیت شما خواهد داشت ،
قبل از هر درمانی شما ابتدا باید دلیل ریزش مو خود را کشف نمایید تا بتوانید بر مبنای آن بهترین دارو که مشکل را برطرف نماید پیدا و مصرف نمایید ،
در این مطلب سعی نمودیم اطلاعات کافی در رابطه با دلایل ریزش مو و همچنین بهترین راه های درمان آن خدمت شما بیان نماییم امیدواریم که مطلب فوق برای شما مفید بوده باشد،
همچنین شما میتوانید از محصولات موجود در سایت نیلوشاپ دیدن نمایید.
1- آیا ریزش مو قابل درمان می باشد؟
بله ، امروزه دیگر به مانند گزشته درمان ریزش مو امری سخت و غیر ممکن نمی باشد و با استفاده از روش های مختلف بسته به نوع ریزش خود اقدام به درمان ریزش مو خود نمایید،
2-دلایل اصلی ریزش مو چیست ؟
ریزش مو می توان به دلایل مختلفی مانند مشکلات ژنتیکی ، تغییرات هورمونی ، مصرف دخانیات ، کمبود آب بدن ، شوینده های نامناسب و … اتفاق افتد که هر کدام از این موارد می تواند از جمله دلایل ریزش مو باشد،